Soyez les bienvenus sur mon site

Je suis psychologue diplômée de l’Université Paris8 Vincennes Saint Denis et j’exerce à Paris.

Mon approche est intégrative. Je m’inspire de la thérapie cognitivo-comportementale (la TCC) et de la psychologie positive.

Je me soucie avant tout du bien-être, des besoins et de l’épanouissement de mes patients, que j’accueille avec neutralité, bienveillance et gentillesse.

Pourquoi consulter une psychologue?

  • Parce que vous traversez une passe difficile,
  • Parce que vous souhaitez effectuer une reconversion professionnelle et que vous avez besoin d’un soutien pour cheminer,
  • Parce que vous souffrez d’une dépression et que vous souhaitez vous passer de médicaments ou accompagner la prise de médicaments d’une thérapie,
  • Parce que vous avez besoin de parler et d’échanger avec une personne neutre qui ne fait pas partie de vos proches,
  • Parce que vous souhaitez régler un problème ancien ou plus récent,
  • Parce que vous manquez de motivation,
  • Parce que vous désirez vous débarrasser d’une mauvaise habitude,
  • Parce que vous recherchez un équilibre et que vous avez besoin d’un regard extérieur,
  • Ou encore parce que vous désirez tout simplement vous sentir mieux dans votre vie et avec vous-même.

Les raisons de consulter un psychologue sont multiples et variées. Je m’adapte à chaque personne qui s’adresse à moi car chaque personne a besoin d’un soutien psychologique personnalisé.

Quels sujets peut-on aborder ?

Je travaille sur l’anxiété, le stress, la dépression, la déprime, l’angoisse, l’estime de soi, la confiance en soi, l’image du corps, les changements de vie, la motivation, les problèmes familiaux, les problèmes liés à la sphère professionnelle, le burn out, l’épuisement professionnel, la souffrance au travail, le stress et l’addiction liés aux nouvelles technologies, les TOC, les phobies, le deuil, la dépression post-partum. Je travaille également sur les troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie, binge eating, orthorexie) et les suivis de régimes particuliers, notamment pour les personnes souffrant d’allergies alimentaires.

 

Supervision

Afin de conserver distance et objectivité sur ma pratique professionnelle, je suis supervisée par la psychologue Svetlana Bensimon, qui exerce à Ajaccio.